ボクシング・ボランティア教室22回目

今日は22回目となる、NPO法人CESさんと八王子中屋ボクシングジムのボクシング・ボランティア教室がありました！

2020年度最初の教室となります。

最初は少なく寂しいスタートでした。

体操、サンドバッグ打ち、キャッチボール、ストレッチ。



終わる頃にはたくさんに！





今年もよろしくお願いします！

2020年度八王子駅伝練習会vol.4

今日13日、八王子駅伝に向けた第4回駅伝練習会を行いました。



今回は祝日の昼下がりとあり、いつもより多めの参加者となりました！

プロ、社会人、大学生、高校生、中学生と、幅広い年代が参加。

天候も良好で、駅伝日和！

当日2月9日も天候に恵まれたらと思います。



お疲れさまでした。



練習してから走る人半分、

これから練習する人大半。

次回最後の第6回の駅伝練習会で、日頃のロードワークの成果をまた見れたらと思います。




◎新規会員大募集！

ただの筋トレ、団体での運動で物足りないスポーツマン、ストレスの溜まっている方、痩せたい方など、ちょっと運動をしたい人、どうせ運動するなら特別な事をしたい人、そんな方々は是非、八王子中屋ボクシングジムに来てください！

普段の生活では味わえない体験が出来ます！

誰だってボクサーになれる！

どうぞ体験・ご入会、ご連絡お待ちしております！

◎１日体験をやってみよう
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◎トレーニングについて
 

◎入会のご案内
 

◎お問い合わせはこちらまで！
 

◎電話はこちら！

2020年初練習！

今年は今日1月4日(土)からジム再開です！

2時オープンと同時に、続々と新年のご挨拶とともにジムワークスタートです！

貴重な仕事休みの合間のジムワークなのか、社会人だらけです！

今日は19時までとなっておりますので、お時間帯お気を付けください！








◎新規会員大募集！

ただの筋トレ、団体での運動で物足りないスポーツマン、ストレスの溜まっている方、痩せたい方など、ちょっと運動をしたい人、どうせ運動するなら特別な事をしたい人、そんな方々は是非、八王子中屋ボクシングジムに来てください！

普段の生活では味わえない体験が出来ます！

誰だってボクサーになれる！

どうぞ体験・ご入会、ご連絡お待ちしております！

◎１日体験をやってみよう
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年末年始予定

年末年始はお休み、時間帯変則となる日がありますのでご承知ください！

また、今日はプロミーティングが行われるため時間帯短縮となります。

ご了承ください。

ボクシング・ボランティア教室21回目

今日は21回目となる、NPO法人CESさんと八王子中屋ボクシングジムのボクシング・ボランティア教室がありました！

今日は2019年度最後の教室の日であり、今日もまた多くの方が参加されました！

しっかりとストレッチ。



シャドーボクシング。



サンドバッグ・ミット打ち。





キャッチボール。



一年間お疲れさまでした。