八王子中屋ボクシングジムとCESのボクシング教室5

昨日、5回目となる八王子中屋ボクシングジムと、ジムの向かいにあるNPO法人CESさんとの合同運動事業、ボクシング教室を行いました！

毎回のように、今回も新しい方がいらっしゃいました。

手には八王子地元のFUNKY MONKEY BABYSのCDを持参！

さっそく流しました。



今日のメニューはラジオ体操、シャドーボクシング、サンドバック打ち、ミット打ちに加え、キャッチボールメニューを加えました。



ボクシングで熱くなったハートと体をクールダウンし、また日常に戻ります。






◎新規会員大募集！

ただの筋トレ、団体での運動で物足りないスポーツマン、ストレスの溜まっている方、痩せたい方など、ちょっと運動をしたい人、どうせ運動するなら特別な事をしたい人、そんな方々は是非、八王子中屋ボクシングジムに来てください！

普段の生活では味わえない体験が出来ます！

誰だってボクサーになれる！

どうぞ体験・ご入会、ご連絡お待ちしております！

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