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1月28日(火)、23回目となる、NPO法人CESさんと八王子中屋ボクシングジムのボクシング・ボランティア教室がありました!ラジオ体操、
シャドーボクシングと始まって、
サンドバッグ、ミット打ち、
良い運動になっていると聞けて何よりです!
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