Dailyハチナカボクシング・ボランティア教室29回目

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ボクシング・ボランティア教室29回目

2022/10/05 (Wed) 今日のジム

一昨日月曜日、再開29回目となるNPO法人CESさんと八王子中屋ボクシングジムによるボランティア・ボクシング教室がありました！

2週連続の教室になります！

しっかりとストレッチからスタート！

シャドーボクシングからのサンドバッグとミット打ち！

ボクシンググローブを外して、キャッチボールで瞬発力を！

最後にラジオ体操もしっかりと！

お疲れさまでした！

△

△ 中学生職場体験＆ボクシング・ボランティア教室28回目 * HOME * 『キエルキン』いただきました ▽

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