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今日は2回目となる八王子中屋ボクシングジムと、ジムの向かいにあるNPO法人CESさんとの合同運動事業、ボクシング教室を行いました!

今回は事前にラジオ体操の音源を準備して、前回同様やり慣れたラジオ体操から開始しました。



リズムに乗って左、右、左、右と出していきます。



サンドバック打ちの合間にミット打ち。

サンドバックよりも良い音が鳴るので爽快です!

次回日程はまだ未定ですが、また3回目も行います!



*八王子中屋ジムのインスタを始めました。 是非、是非、フォローの程、何卒よろしくお願い致しますm(_ _)m https://www.instagram.com/hachioji.nakaya.gym/ 
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