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八王子中屋ジムでは基礎トレーニングのまっすぐに打つジャブやストレート、そして横の回転から打ち抜くフックなどを身につけ始めた会員さんへの次のステップとして、”決め打ち”を教えていきます。

相手がいると今までキレイなフォームで打てていたパンチが、中々打てないもので、最初はとても緊張すると思います。


(人前で何かを披露する時に緊張する、あの感覚と一緒です!最初は良い冷や汗流せます!)

最初のディフェンストレーニングにもなるのでドンドンと経験を重ねましょう〜

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