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Dailyハチナカ
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ジングルボールは一番最後に行うトレーニングです。

最初はリズムとタイミングを掴むのが難しいですが、慣れるに従いスピードある打ち方ができるようになっていきます!

週4回は来ていれば1ヶ月後には驚くほど上達できているはずです!




今回、動画でたたくシングルボーラーは前市長、現ジム後援会会長の黒須隆一さんもコンスタントにトレーニングに来る事で連続してたたけるようになりました!

ご年配の方々も是非、体験してみてください!
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